![]() |
Hoşgeldin, Ziyaretçi: Aşağıdaki form ve bağlantıları kullanarak sitemize giriş/kayıt işlemlerinizi gerçekleştirebilirsiniz. |
Meditasyon nedir? |
|||
![]() ![]() ![]() |
|||
|
|||
|
|||
|
|||
Konuyu Okuyanlar: 1 Ziyaretçi
|
|||
|
Konu Tarihi: 19.01.2013, Saat: 03:18
(Son Düzenleme: 19.01.2013, Saat: 03:19, Düzenleyen: hazanlisa.)
![]() Meditasyon, Raja Yoga'nın yedinci basamağı Hatha Yoga çalışmalarının son basamağındaki uygulamadır. Meditasyon bir şuur akışıdır, şuurun bir sıçrayışı, bir çekişi ya da itimi değildir. Meditasyon, benlik-analizi veya yaşamın ideallerine olan adanma denilebilecek kişinin kendi Özben'ini samimi olarak araştırması yoludur. Hatha Yoga Pradipika’ da meditasyon “aklın doğal durumu” olarak ifade edilmektedir
Meditasyon, uygulayıcısı tarafından kendi kendine ve kendi içsel varoluşunda keşfedilecek nihai noktayı hedefler. Bu ise konsantrasyonun (dhrana) ötesinde bir haldir (dhyana) ve konsantrasyonun devamlılığı sonucunda oluşan düşüncesiz kalma ile başlar. Dolayısıyla bu kendine kendine ulaşılması gereken hal için şüphesiz çok çeşitli yöntem ve teknikler gelişmiştir. Bunlardan sık rastlanılanları belli bir objeye konsantre olunarak, solunma konsantre olunarak, belli bir mantranın(kutsal sözün) tekrarı ile, düzenli ses, müzik yada tınıların dinlenmesi ile vb şekilde gerçekleştirilen meditasyonlardır.
Her geçen gün her yönden daha da iyiye gidiyorum...
|
« Önceki Konu | Sonraki Konu »
|
|
|
|
Konu Bağlantı Araçları |
|
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
Konu ile Alakalı Benzer Konular | |||||
Konular | Yazar | Yorumlar | Okunma | Son Yorum | |
Meditasyon Nedir? | ulas | 0 | 2,864 |
19.01.2013, Saat: 03:37 Son Yorum: ulas |
|
![]() |
Transandantal Meditasyon | hazanlisa | 0 | 2,735 |
19.01.2013, Saat: 03:35 Son Yorum: hazanlisa |
![]() |
Meditasyon Ve Bilinç | ulas | 0 | 1,759 |
19.01.2013, Saat: 03:34 Son Yorum: ulas |
![]() |
Meditasyon teknikleri | ulas | 0 | 3,627 |
19.01.2013, Saat: 03:33 Son Yorum: ulas |
![]() |
Uzakdoğu’dan esinlenmiş yeni meditasyon teknikleri | ulas | 0 | 2,594 |
19.01.2013, Saat: 03:31 Son Yorum: ulas |